Haga frente a la ansiedad de Edmund Bourne y Lorna Garano.
Es de la editorial Amat
Vencer la ansiedad de Domènec Luengo.
Editorial Paidós
Ambos libros son útiles para comprender qué es la ansiedad y cómo se desarrolla. Se complementan a la perfección con la psicoterapia cognitivo-conductual que llevo a cabo a través de las sesiones telefónicas en 807 505 766
Aunque tenga miedo hágalo igual de Susan Jeffers en la editorial Robincook SL
Explica que son los miedos y cómo toman fuerza en nuestra mente porque se lo permitimos.
Gemma Garallo Carrera se licenció en Psicología en 1998.
Ha trabajado desde entonces en orientación familiar y psicología clínica.
La idea de Psicología 24 horas surge para que desde cualquier rincón de España se pueda acceder de manera cómoda y fácil a un apoyo psicológico o a tratamiento psicoterapeutico.
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